 |
| Preparador físico Wallace Pessanha é cliente da Onze!Press |
WALLACE PESSANHA COMENTA:
"Estamos no quarto dia da pré temporada aqui em Marechal Floriano, na região Serrana do Espírito Santo. Estamos trabalhando com um volume semanal de 12 horas, incluindo todo o trabalho dentro das capacidades físicas do futebol. Nesta semana terminamos a etapa geral, que é a base do condicionamento físico. Na próxima semana iniciamos a etapa específica, onde os trabalhos serão voltados com bola, quando a parte física terá uma ativação para os trabalhos técnico e tático. Já na quarta semana entraremos na etapa pré-competitiva, onde o microciclo da semana será a nível de competição, para que os atletas acostumam com o modelo de competição e treinos. Estamos nos programando para que a equipe esteja em nível crescente dentro das competições. Lembrando que o jogo da Copa do Brasil será no intervalo das primeiras rodadas do Capixabão. Então, estaremos acelerando o processo para que os jogadores estejam próximo ao ápice da forma física neste jogo da Copa do Brasil"
De acordo com a tabela oficial da competição divulgada pela Federação do Espírito Santo, o Serra, do preparador físico Wallace Pessanha, tem estreia prevista para o dia 02 de fevereiro, quando recebe a visita do Real Noroeste, às 16h, no Robertão. Mas, o clube aguarda a data da estreia na Copa do Brasil, contra o Remo (PA), para solicitar uma antecipação da estreia no Estadual.